あきらめないで生きる

すぐに〇〇でなきゃになる私は、自分が幸せに感じていないとすぐにやっぱり私のせいなんだとか、私がいけないからなんだとなってしまう。

過去のことを引っ張り出しては落ち込み、相手をも責めて、また自己嫌悪に陥る。

あまりにもこうでなきゃ幸せになれないとか、これが幸せの形だという思いが強すぎるのかもしれない。

いつのまにかまた「今」よりもっともっと幸せにとの欲が大きくなって自分を見失う。

欲がもたら

「感謝する」のは大事なことなんだろう。
「感謝」のしすぎは、とても重く重くのしかかってくる。
感謝してるならこうしなきゃいけない
感謝してるならもっと何かできるはずだ
今のない自分の力にまた自分を責める
「感謝」は思い込むこむものでもなければ作るものでもない
感じるものだ

自分自身の幸せを考える

生きることの意味生きることをやめた時、ほんとを言えば楽だったかもしれない。

死ぬの待つ以外考えもしなくていいし、何もしなくていいのだから、そりゃそう。

今だって、生きていれば嫌なこともある、逃げたしたくなることが消えて無くなっているわけでもない。

「生まれてきたなら生きなきゃダメだ」なんて言う人かいるけど、そう言う人は必ずと言っていいほど「生きる意意味を探しなさい」とも言う。

意味がなきゃ

猫のひげ作戦〜変わらないものと変えられるもの

変えられるものってなんだ？！お酒をやめたからと言って、周りや自分が勝手に変わってくれるわけはない。

生活していると当たり前だが、いろんなことは起こる。

「お酒をやめていればなんとかできる」のは確か。

まぁ、この「なんとか」が曲者だけど、この「なんとかなった」ことに救われるのも確かなんだ。

でも、なんとかかんとかは長くは続かない。

お酒をやめ続けるためには変わってゆくしかないのだから。