![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/101604814/rectangle_large_type_2_0edcbe7101266012dcf1a5b28b7ed35a.jpeg?width=1200)
ありがとうと思う春。
![](https://assets.st-note.com/img/1680187995918-c8HL3YJ11O.jpg?width=1200)
どこを見ても美しい可愛い春。
癒される。
今日は偶然に友人に会った。 とても嬉しかった。
私は今まで人と距離が近くなったら、上手く自己表現できなくて、ウッと息が詰まってしまうような気持ちになって、こちらからスーッと、もしくはスパッとフェイドアウトしてしまう癖があった。
今年頭に体調を崩したのをきっかけにインナーチャイルドの癒しをしていくと、(カウンセラーのアンジーさんにお会いできたことも大きかったけど)自分が一皮剥けたような感じになった。
![](https://assets.st-note.com/img/1680188149682-k3S9H6hOyW.jpg?width=1200)
もう誰にどう思われようと、自分自身でしかあれない感じになって、思ったことがつっかえも無くどんどん口から出るようになった。
嘘や思ってもないことはまったく言えない。 これがとっても楽なのだ。
Noももちろん言えるけど、Noを言う前に、相手に自分の心から思っていることを正直に伝えて、相談したり質問できるようになった。
自分の中にたくさん居るインナーチャイルドを1人づつ抱きしめていったら、ありのままの自分=ハイヤーセルフである自分に少しづつ近づいていったからだと思う。
今までは自分で自分を制限したり判断してたから、他者のことも判断したり決めつけたりして苦しかったんだな。
ただただ今があって、今に居て、エネルギーの流れるままに表現しあっていたら、それでいいんだな。
そして、そこに愛があると、地上天国なんだなー
![](https://assets.st-note.com/img/1680188263044-8X26680iGI.jpg?width=1200)
もうあるがままのこと、本心のことしか言えないし、引き続きひとり時間が大好きな私だけど、今まで関わった方々のことは距離があっても大切に想っています。
久しぶりに友人と話したからか、そんな事を伝えたくなりました。
出会ってくれて、ありがとう。
みんなにとって素敵な春でありますように。🌸
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?