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ランニング

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ランニングの記録と、膝を壊すまで、壊してからの治療色々と手術&その後
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#ランニング

ランニングと膝と骨切り術8- 手術と入院の日々

唯一シリーズで書いているのに、また前回から4ヶ月以上も間があいてしまった。 自分でもどこま…

ランニングと膝と骨切り術7

<PRPの後、いい気になって動きまくった結果> 6で書いたPRP血液治療を受けた後、両膝は劇的に…

ランニングと膝と骨切り術6

<先端治療?PRPやってみた結果> noteを始めたきっかけは、ランニングで膝を壊した過程と手術…

ツクシとデビュタント

ヒノキ花粉にやられている。今年は本当に辛くて、喉の奥までむず痒い。「ひのき風呂」「ひのき…

老化と発汗 - 走る塩田

 今日は暑さも和らぎほっと一息だが、今週前半の暑さは酷かった。 子どもは汗っかき、年寄り…