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2018年10月の記事一覧
BPM READING(心拍数で本を選ぶこと)
ブックホテル「箱根本箱」の仕事で、お昼から箱根に来ている。今日の最初の仕事は、アプローチからエントランスまでの掃き掃除だ。
落ち葉を集めるため、ザッ、ザッとほうきを動かしていると、少しずつ無心になってくる。一定のリズムを意識して、腰の入れ方なんかも工夫していく。ほうきで掃いてちりとりでまとめ、ゴミ袋に落ち葉を入れる。その行為を同じテンポでやるように意識していたら、はっとBPMのことが頭に浮かんだ