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やよ
2020年12月6日 13:30
こんにちは。やよです。今日はnoteについてちょっとした小話です。あると嬉しい「スキのお礼メッセージ」ここ数日、noteを読む楽しさにも気づいてちょこちょこ色々な方のnoteを読ませてもらいました。他の繊細さんのnoteを読み「うんうん、わかる～」とか「この考え方いいな！覚えておきたい」といったものに「スキ」を押させてもらいました。すると、ぽんっ、とメッセージが表示されました。
2020年12月4日 20:39
こんにちは。やよです。HSPの特性の一つに「ロングスリーパー」があげられます。調べてみたところ理想の睡眠時間は9時間！という意見も。今回は自分の睡眠について、つらつらと書いていきます。つい後回しにする睡眠時間私は会社員なので平日起きる時間は規則的です。自分の社会人生活の中で「6時間は絶対必要」と経験上分かったので、そこは守っていました。(これを下回ると明らかに眠いし、頭が回らな
