燿司

燿司「ヨウジ」と申します。 HSP、強迫神経症、共感覚、上下2種体癖などの特性を背負い…

燿司

燿司「ヨウジ」と申します。 HSP、強迫神経症、共感覚、上下2種体癖などの特性を背負いつつも 心を探求し、得て来たことを記事にしています。 それが貴方の生き方のヒントになれば嬉しいですし ほんの少しでも「この人生で良かった」と思ってもらいたい。

マガジン

  • 参考にさせていただいた記事

    気になってマガジン追加させていただいた記事。 公開は何故か照れを感じてしまったが、せっかくの素晴らしい記事は多くの人の目に触れれば良いと思いました。 ✳︎マガジン公開を望まない方は一報いただければすぐ削除いたします。お手数おかけします。

  • 星座の神話セラピー

    内向型の人のための星座の神話セラピー 神話の象徴から、あなたの生き方のヒントとなる言葉を記事にしています。 無料範囲だけでも是非読んでくださいね

  • 共感覚

    共感覚についての記事まとめ。 誰にでも何らかの共感覚はあると思います。 HSPや内向型の人は特に影響が大きいのではないかと思い、僕自身が自覚する共感覚について書いていきます。 興味がある方どうぞ!

  • 体癖

    野口整体の体癖論(名越式メイン)に関することを、HSPなどのエネルギー内向型の人のケアに役立つと感じ、記事を書いています。

  • 季節のウンチク

    季節的なこと、時期的なことで、励ましになるように解釈して何か書きます。

最近の記事

  • 固定された記事

【左右体癖】 陰陽五行と体癖②

この記事は、特に感情がまとまりにくいと言われる4種体癖の方向けの記事です。 4種の特徴は、華奢でイカリ肩、背中まっすぐ、緊張すると食欲減退するなどがある人 「頼れる人の支え」が力になったり「歌を歌う」ことが人生を楽にするヒントかもしれない、ということを陰陽五行と体癖を組み合わせた考察記事です。 五行とは「木・火・土・金・水」の5つの元素に例えて測る考え方です。 ✳︎ 今回のテーマは「3種・4種」の体癖(合わせて左右型) そして陰陽五行の「土」を組み合わせ。 「土」

    • 【牡羊座の君へ】 星座の神話セラピー

      【前書き】 内向型の人向け「神話セラピー」 * いわゆる「星占い」ではありません。 星座の神話を、只のおとぎ話とせず、そこから見えてくる比喩(メタファー)を象徴や、言葉遊びを交えて解釈します。 自分はそういう星のもとに生まれているんだと知り 神話から勇気を受け取ってください。 内向型のあなたには受け取る能力があります。 「これから運勢どうなる?」というより 「この人生をどう生きる?」というヒントになれば幸いです。 よりあなたが自分らしく行動でき、選択できるよう

      有料
      300
      • キミの言葉を待っている人がいる。 ✳︎ 焦ることはないんだけど その気持ちがまとまらなくたって構わないからね

        • 「心がときめくものでも捨てる」 こんまりさんに影響を受けたという佐々木典士さんの本に書いてたことだから びっくりしたけど、多角的に物事を見ることは大事だ。 リスペクトをもって否定することは、もしかしたら進化するコツなのかもしれない。

        • 固定された記事

        【左右体癖】 陰陽五行と体癖②

        • 【牡羊座の君へ】 星座の神話セラピー

        • キミの言葉を待っている人がいる。 ✳︎ 焦ることはないんだけど その気持ちがまとまらなくたって構わないからね

        • 「心がときめくものでも捨てる」 こんまりさんに影響を受けたという佐々木典士さんの本に書いてたことだから びっくりしたけど、多角的に物事を見ることは大事だ。 リスペクトをもって否定することは、もしかしたら進化するコツなのかもしれない。

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        • 参考にさせていただいた記事
          52本
        • 星座の神話セラピー
          3本
        • 共感覚
          4本
        • 体癖
          9本
        • 季節のウンチク
          9本
        • 心の護身術・HSPケア
          31本

        記事

          内向型の人は何かとネガティブに考えてしまいやすいから 「真剣」と「深刻」を混同してはいけない 深刻は真面目に失敗を予想すること 真剣は真面目に成功を予想すること 似ているようで正反対。 僕も深刻に陥りやすい。 備忘録としてのつぶやき

          内向型の人は何かとネガティブに考えてしまいやすいから 「真剣」と「深刻」を混同してはいけない 深刻は真面目に失敗を予想すること 真剣は真面目に成功を予想すること 似ているようで正反対。 僕も深刻に陥りやすい。 備忘録としてのつぶやき

          【人を救える】 共感覚について④

          久しぶりに共感覚について。 共感覚とは、オーラのように人に色がついて見えたり、質感を感じたりする知覚現象です。 (興味がある方は共感覚についてマガジンにまとめています。リンクの仕方がわからないのでプロフィールから入ってください😅ごめんね) ある専門職についていた時に、師匠に当たる方と話していて 共感覚があることをカミングアウトしました。 彼に、共感覚で見える色とテクスチャーを伝えてみて (ちなみに茶色とやや植物っぽい触感) その時頂いた言葉です。 「その感覚は人を

          【人を救える】 共感覚について④

          完璧主義だと、一生懸命記事を書いてしまう。 いいところもあれば厄介な主義である😅 できるだけ毎日投稿を意識してるけど、完成度の高いものを書こうとすると投稿を渋ってしまうが どうやら完成度の6割くらいでも、見る人には楽しめるものが書けるらしい。

          完璧主義だと、一生懸命記事を書いてしまう。 いいところもあれば厄介な主義である😅 できるだけ毎日投稿を意識してるけど、完成度の高いものを書こうとすると投稿を渋ってしまうが どうやら完成度の6割くらいでも、見る人には楽しめるものが書けるらしい。

          恐怖を感じて苦しんでいる人へ 恐怖があなたの中にある限り 恐怖を内包できるほど あなたは器の大きな人だと証明されている。 器は、器以上の中身を入れることはできない。 本当に寛大で忍耐強い人。 そんな人に、恐怖には負けてほしくはない。 恐怖はあなたに及ばない。

          恐怖を感じて苦しんでいる人へ 恐怖があなたの中にある限り 恐怖を内包できるほど あなたは器の大きな人だと証明されている。 器は、器以上の中身を入れることはできない。 本当に寛大で忍耐強い人。 そんな人に、恐怖には負けてほしくはない。 恐怖はあなたに及ばない。

          【3つの月】漢字・神話セラピー

          noteを始めて3ヶ月が経ちました記念 読んでくださっている皆さまありがとうございます。 「3と月」の漢字と神話セラピー記事を書きました。 【月に集約される】 物質世界には、ざっくり分けて 【鉱物】【植物】【動物】の3つが存在します。 そして【月】の漢字には3つの姿と意味があります。 「肉」を部首化した「にくづき」🍖 「舟」を部首化した「ふなづき」⛵️ 「月」そのまま天体の月「つき」🌜 それぞれが 「肉」=「動物」(肉体でできている) 「舟」=「植物(木)」(木材

          【3つの月】漢字・神話セラピー

          「慣れ」は時間を代償に、痛みや恐怖を和らげてくれるが 愛や感謝すらも和らげてしまう。 忘れてしまうということ。 そう思うと「慣れ」はなかなかの曲者に感じる。

          「慣れ」は時間を代償に、痛みや恐怖を和らげてくれるが 愛や感謝すらも和らげてしまう。 忘れてしまうということ。 そう思うと「慣れ」はなかなかの曲者に感じる。

          某番組で、アメリカの職場の様子が映ってまして 職員同士が廊下ですれ違う時ハイタッチをしてた 日本でも全くないことはないだろうけど、見たことないから少数なのか、僕が内向的すぎるのか😅 そういうコミュニケーションができる職場が羨ましく感じた。

          某番組で、アメリカの職場の様子が映ってまして 職員同士が廊下ですれ違う時ハイタッチをしてた 日本でも全くないことはないだろうけど、見たことないから少数なのか、僕が内向的すぎるのか😅 そういうコミュニケーションができる職場が羨ましく感じた。

          人間はコンピュータに例えると50000年も前から進化してないスペックらしい 繊細な人はそこに情報を入れすぎるとフリーズするんだね でも生き物だし、デジタルに限界があっても、アナログ能力はいつだって一歩先を行けると思う 次々と才能あふれる人間が現れている むしろオーパーツだ

          人間はコンピュータに例えると50000年も前から進化してないスペックらしい 繊細な人はそこに情報を入れすぎるとフリーズするんだね でも生き物だし、デジタルに限界があっても、アナログ能力はいつだって一歩先を行けると思う 次々と才能あふれる人間が現れている むしろオーパーツだ

          「孤独だ」と思うと怖くなったり、寂しくなる。 「唯一の存在だ」と知ると勇気が湧く。 誰でも孤独を感じることがある けど、どんな時でも言葉でひっくり返すことはできる。

          「孤独だ」と思うと怖くなったり、寂しくなる。 「唯一の存在だ」と知ると勇気が湧く。 誰でも孤独を感じることがある けど、どんな時でも言葉でひっくり返すことはできる。

          祈り

          誰かのために祈ることは、とても良い効果がある。 多分瞑想に近いから、とてもスッキリするし、心が豊かになる。 誰かのための瞑想と言えるかも 中には眉唾に思う人もいるかもしれないけど 祈りはどうやらちゃんと届く。 特定の人の笑顔を思って、間も無く当人から連絡がきたことがあるから それを偶然と言っても良いけどね 僕は祈りを信じる力のある君に向けて発信してる。

          電話が怖いから、なんとかして

          度々、内向型の人のコミュニケーションについて記事にしていますが、また思った事を書きます。 (ほぼ愚痴注意ですが、内向型の人々を応援したいという意図で書いてます。ご了承ください) コロナ禍以降、某会社にて新入社員研修などで電話の対応練習があると聞きました。 他にも取り入れた企業は多いのかもしれません。 理由がコロナ禍のマスクやテレワーク普及でコミュニケーションが苦手な人が増えたという理由。 え?!今更?🫢 と思ってしまい😅 増えたんじゃないよ。見えるようになっただけだ

          電話が怖いから、なんとかして

          叶えたい夢を諦める

          夢を諦めるのは勇気が必要ですよね。 「でも、諦めてもいいんです」 そのために頑張った努力は無駄になるかもしれない。 それでも、もし苦しい思いをしているなら 執着やジャッジすることもなくなり もしかしたら、安心できたり 自分をもっと好きになれるかもしれない。 君はがんばり屋さんだから 一度諦めても 今の時代、また挑戦することができる。 以前よりも愛せる目標を選んで もっと気軽にチャレンジすればいい。 って、書いてて返金制度みたいだと思った😅 諦めるとい

          叶えたい夢を諦める