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女性のからだ

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女性のからだケア、フェムケアと子宮セラピーのこと。婦人科トラブルや更年期ケアなど。
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記事一覧

フェムケアが老化を止める!

こんばんは、日曜日の夜。私は明日の#陰陽五行アロマ講座の準備と確認。 そしてこうしてブロ…

SOLMAソルマ
23時間前

寝てないアピール、もうやめよ〜

こんにちは、ホリスティック養生家・TOMOKOです。 今日はGW最終日、神戸は曇り・・雨模様です…

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更年期症状ナイ人の共通点

こんばんは。新しいフライパンを購入しました。 なにかのポイントで引き換えたビタクラフトの…

SOLMAソルマ
1か月前
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お天気と更年期とアーユルヴェーダ

ようやく晴れました〜! 太陽さんありがとう。 もちろん雨は生命のための栄養、 いつもありが…

SOLMAソルマ
1か月前
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フェムケアで、自分に向き合う

こんにちは、今日も朝から”感謝ワーク”と zoomミーティング。 朝の過ごし方は1日を左右しま…

SOLMAソルマ
1か月前
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感謝ワークとアーユルヴェーダから学ぶ女性ケア

日曜日、いかがお過ごしですか?  ホリスティック養生家のTOMOKOです。 今日まで寒いんだっ…

SOLMAソルマ
2か月前
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更年期からこそ!!フェムケア必須

こんばんは。昨日は1日徳島までお身体メンテナンスへ。 お友達からの紹介で、 はじめて、だと思う”カイロプラクティック”へ。 私は激しいマッサージや整体、などが苦手で、 なぜかというとフェミニンじゃない、 というイメージだから。 勝手なイメージですが。 だからオイルトリートメントが大好きです。 が、久しぶりの徳島にも行きたいし、 と思いお出掛けしました。 結果、 そんなにバキバキじゃなくて、とてもスッキリしました! 帰りに、とっても美味しいセルフの讃岐うどんを食べ、 道の

タイ式&骨盤調整の子宮セラピーのこと

こんにちは。ブログご無沙汰しています。 南インド・ケララの滞在記を書くのは小説を書くぐら…

SOLMAソルマ
7か月前
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更年期から必須!フェムケア

洗いすぎていませんか? 最近よく聞くのが、デリケートゾーンのムズムズやかゆみ、痛みのトラ…

SOLMAソルマ
8か月前
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大人世代のデリケートゾーン対策

こんにちは。 SOLMAは大人世代からの快く暮らすための 本質的な知恵、 日常を整えて人生第2章…

SOLMAソルマ
9か月前
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フェムケアの現実は

こんばんは。 今日は日本におけるフェムケアの現状をシェアしようかと思います。 実際ホント…

SOLMAソルマ
11か月前
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タイのソルトポットを学ぶ・残席1

おはようございます。 みなさま、タイのソルトポット、ご存知でしょうか? ソルトポットを学…

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参加者さんの声

こんにちは。今日は最近の講座を受講して くださった方からご感想をいただいたので、嬉しくて …

ラサーヤナを知ってる?

「ラサーヤナ」、これはアーユルヴェーダの中の長寿法・老化防止法・ はたまたアンチエイジング法 のことです。 この「老化防止・長寿」だけが独立した専門分野をもっているのは インド伝統医学アーユルヴェーダだけ!と言われています。 この分野に特化した研究が重ねられて5000年! ということです。 現代医学や科学研究者たちも、行き着くところはアーユルヴェーダか、 と言われているほどです。 そうやって、どのように健康で、美しく、寿命を全うすればいいのか。 老化現象をどうやって遅ら