「成功」を定義する

あなたにとって「成功」とは何ですか？

米国の元競泳選手マイケル・フェルプスは、現役時代に深刻な不安障害やうつ病を患っていたことを公表しています。
オリンピックメダル獲得数史上1位の記録を打ち立て、誰もが羨むような地位と名声を手に入れたマイケル。
世間から見ると、絵に描いたような「成功者」です。
しかし彼は、そのキャリアのピークとも言える時期に、世間の評価とは裏腹に、非常につらい日々を過ごし、「もう生きていなくない」と思っていたそう。

そんな状態からどのように脱したのか。
大きく分けるとふたつの要素があったと言います。

まずひとつは、自分自身をしっかりと定義できるようになること。
アスリートとして、息子として、夫として、友人として。
自分がどのような人間なのか、どうありたいかを深く考えることが、「成功」をよりよく理解する鍵だと気づいたそうです。

そしてもうひとつは、「自分が必要としていること」と「世間が自分に必要だと思っていること」を区別できるようになること。
例えばマイケルは、「自分には毎日太陽の光が必要だ」と実感し、晴れの日が多いアリゾナ州に引っ越したのだとか。

私たちにとって、世間の評価軸の影響を一切受けないことはおそらく不可能。
でも、それとは別の自分軸にしっかり目を向けることで、つらい状況を乗り越えるヒントを得られることがあるのですね。

あなたにとっての「アリゾナの太陽」は何でしょう？

参考：
No Stupid Questions: What Does Success Look Like?
https://freakonomics.com/podcast/what-does-success-look-like/