不安を埋めるのは没頭である

って言ったのは誰だっけ？
オードリーの若林だっけ？

さて夫への恋愛依存かもと気づいた私。

依存や執着の感情はしんどくて。
相手も責めちゃうし、そんな自分も嫌だし。
仕事中も考えてしまう。
さてどうすればいいんだろう。この感情で家に帰ったら絶対夫の顔見てモヤる。イラつく。

自己肯定感をつける、ダメな自分を受け入れる、
は一朝一夕にはできなそうなので、取り急ぎできる方法として「依存先を分散する」ことを目指すことにした。

よく言われている趣味や仕事、執着対象以外に熱中するってことですね。ほら、暇な時ほど悩むっていうし。

とはいえ仕事中にイライラしちゃってるくらいなので今のところ仕事はNG。もっと趣味とか！
私の趣味ってなんだっけ？

何事も熱しやすく冷めやすいので趣味が続かない。ピアノ、スペイン語、バレー、ボルダリング、卓球、山登りなど色々手は出してきたけれど。
今、特にやりたいものってないなぁ〜

お昼休みにGoogle先生に「趣味、没頭、1人」で検索する新婚妻。だいじょうぶか。

ちなみに没頭する趣味第一位は
ハンドメイド、DIY、刺繍らしい。
・・・興味な〜〜〜〜い。
カナダでやることなさすぎて編み物にハマったことがあったけど、「え？あんたが編み物？どしたん？」って親友に言われるくらい向いてなーーい。
好物はプロの作った既製品です。はい。プロ凄い。

というわけで趣味もいまいちピンと来ず、かといって仕事終わりすぐ帰る気にもなれずふらついて辿り着いたのは本屋。

・あ、このハードカバーこの前立ち読みして引き込まれたんだよねー。西加奈子さんやっぱり文才あるなぁ、、(何様)
・しいたけカラー占いも出てるじゃん。当たってるかはよく分かんないけどやっちゃうんだよねぇ。
・神崎メリさんの本に「彼に構って欲しい女子」の話載ってる！いやこれ今の私に応用できるやん。

という訳で気づけば書籍3冊、雑誌1冊、先輩へのプレゼントの雑貨、お洒落ノートを手に取りレジでお支払い。
6500円也。贅沢〜！自分の貯金からだからいいよね？わーい。カフェでじっくり読もうかなぁ〜！

はい。忘れてました。私、小さい頃から本屋さんが大好きで。小学生〜高校生が1番本読んでて。
放課後とか1人で近所の本屋に2〜3時間滞在はざらで。ワーホリカナダから帰って実家で職探ししてた暗黒ニート期も行き場所は近所の本屋で。

大人になってから色んな雑念が入るのか、なかなか活字の世界に入れなくなってて、特に小説なんて読むスピードも落ちててもっぱらノンフィクションとか恋愛本が多いんだけど。しかもお家だとスマホとかあって、なかなか集中できなくてお風呂くらいでしか読まないんだけど。
本屋だとざわざわしてて逆に本の世界に没頭できるう。

本のいい所は色んな世界を見れる所。
視野が広がって自分のこだわってたことしょうもねぇなぁ〜って一瞬でも思わせてくれる所。
ついでに夫が付き合ってる時に本屋でゼクシィ買ってきてくれたなぁなんてことも思い出して感謝の念が湧いてきたり。

本屋にいた数十分。確実にイライラモヤモヤは忘れてた！いーやん本屋。そして読んでnoteに書くようにすれば読むやん。えーやん。

とエセ関西弁を繰り出しちゃうくらいにはスッキリしました。やっぱり小さい頃好きだったものって大人になっても好きなんですね。

ちょっとスッキリできてよかったです。

今回買った書籍はこちら
選書に心境が現れてますね〜。まだ大丈夫！
・しいたけカラー心理学
・メリ子先生、わたしどうしたら大好きな彼と幸せになれますか？　神崎メリ
・生きづらくて死にそうだからいろいろやってみました。　アルテイシア
・くもをさがす　西加奈子