アスレティックトレーナーのカラダnote‼︎ 木村 慎之介

パーソナルトレーニングジム兼接骨院 weave KOMATSU 代表 柔道整復師・日本スポーツ協会アスレティックトレーナー 北國銀行ハンドボール部、ハンドボール女子ユース日本代表、小松大谷高校野球部 トレーナー http://www.weave-komatsu.com/

新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます🎍 昨年は多くの小中高校生と日々のトレーニングを通じて過ごしてきました。 テクノロジーが進歩してやることが明確になる時代になっ…

【投球動作分析】

投球動作は複雑で動作も早いから 普通に投げている所だけをみても分かりません(すごい人はわかる人もいるとは思います) スローにしたり、実際角度を測ったり チェック…

【データー×野球で野球版ディシジョンツリーを完成させる】

ディシジョンツリーという考え方はRbodyの鈴木さんから教わりました。 ケガを防ぎながら、150キロのボールを投げるためにその選手に必要な要素が何なのかみつけてあげる …

【肩の痛みの投球動作改善】

中学生になって、約一年痛くなってはノースローを繰り返してきて、まともに投げれていないと来院された中学生。 休んでも、そしてベッド上で可動域改善や機能改善をしても…

【ラプソード体験会】

今年一年悔しい思いをしたピッチャー なんで自分の球はこんなに打たれやすいんだろうと思ってるピッチャー 来年こそはライバルに勝ってエースになってやると思ってるピ…

【公式戦に向けたトレーニング塾】

今週末試合がある選手がいたので 神経系を刺激し、スピード、パワートレーニング、胸郭、股関節のモビリティドリルを行いました。 スピード、アジリティ、パワー系トレー…