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腸活&ヨガ

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#食物繊維

<アレルギー性鼻炎>体質改善できる食べ物を徹底して調べてみた!

<アレルギー性鼻炎>体質改善できる食べ物を徹底して調べてみた!

こんにちは~^^手軽・簡単・誰もができる!

腸活アドバイザーの廣瀬さやかです♪

腸活にいい、聞くだけ音楽やらいうYouTubeを発見!聞き流しながら記事を読んでみてくださいね^^

https://youtu.be/hoOtVIzVPts

秋のイネ、ブタクサ・・と花粉症の季節が到来ですね。アレルギー性鼻炎をお持ちの方は、中々日々辛いのでは。

ましてや、コロナ対策のマスクをしていると、余計

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