▶︎どんな対話だろう…▶︎どちらの自分も愛せるような。

一対一でお話しをじっくり聴いていたら、

その人の理想とするセルフイメージを懸命に生きているようで、

健気で、素敵な人だなと感じることがよくある。



イメージする自分を生き、得られた何かを

ひと通り話された後は、

毛穴の開いた風呂上がりのような

スッキリされた顔になる。



そんな顔が大好きだ。





人の行動は、

愛されるための行動か、

傷つかないようにとる行動、

　　　…そのどちらかだという。



セルフイメージは、

愛されるための行動をする側の自分。

あるがままの自分でいては愛されないと怖れ、

いつも主導権を握って頑張っている側の自分。

誰からも愛されなくなると、

生きていけないことを

人は細胞レベルで知っているから、

セルフイメージに主導権を握らせて、

限界なく懸命に生きているかもしれない。




週末にどっと疲れが出てしまうのは、

セルフイメージがお休みモードに入り、

限界を知る肉体側の自分に主導権が戻ったから。




風呂上がりの後は、


どちら側の自分も尊い自分なんだなと、

気づいてもらえる対話を心がけたい。



子供の頃、

愛されないかもしれないという不安に

一人きりで戦い抜いてきた自分を

自ら抱きしめたくなる、

そんな対話を心がけたい。