見出し画像

シナモンとカルダモン香るバナナソテー

こんにちは。
ゆっくりおいしいねむたいなの左近です。

今日は、スパイスを使った簡単スイーツレシピをご紹介します。
そのまま召し上がっていただいても十分に美味しいですが、さらにアイスクリームをトッピングするだけで満足感の高いデザートになります◎
週末のおやつやデザートにぜひお試しください!


作り方

材料(1人分)
・バナナ:1本
・砂糖:小さじ1〜2程度(お好みで)
・バター:5g程度
・シナモン:お好みで
・カルダモン:お好みで
▼トッピング
・アイスクリーム:お好みで

1.バナナを縦半分に切る
2.バナナの断面にお好みで砂糖、シナモン、カルダモンをまぶす

3.中火で温めたフライパンにバターを入れて溶かす
4.バターが溶けたら弱火にし、バナナの断面を下にして1分焼く

5.バナナを裏返し、さらに30秒ほど焼く

6.お皿に盛り付け、お好みでスパイスやアイスなどをトッピングをして完成

バナナは加熱することで柔らかくもっちりとした食感になり、口の中で甘くとろけます。

シナモンとカルダモンは甘さを引き立てる香りのため、スイーツにぴったりなスパイスです◎

写真で使用している緑の葉はチャービルというハーブです。
癖のないパセリのようなあっさりとした香りが特徴で、スイーツのトッピングやスープなどの料理に使える万能ハーブです。

トッピングは、バニラアイス、チョコレートアイス、ココナッツファインがバナナとの相性が良くオススメですが、お好みのトッピングでお召し上がりください!


いただいたサポートは、弊社の研究や活動で使わせていただきます。