私がアクティブな理由〜充足型の幸せ〜

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台本はこちら💁‍♀️SLEナースnote
https://stand.fm/episodes/6089f4c7aa63e50bd6d410e7

こんにちは、おはようございます
SLEナースのゆったりラジオへようこそ

このラジオでは、難病SLE
全身性エリテマトーデスであっても
なんでもできるを実行中!!
難病があっても楽しい人生を遂行中!!の
看護師、保健師
ヨガインストラクター資格保持者

わたくしSLEナースのっきぃが
勉強した事、資格を得ている物の
情報発信、時に瞑想、ヒプノセラピー等を
お送りするチャンネルになっております。


現在の活動はフリーランスナースをしつつ
資格取得や、介護美容の学校に通い
自身のSLEについてや
美容、健康、生きるをテーマに
YOUTUBE SLEnsChannelを始め
各SNSで発信をしております。

YOUTUBEは昨年の６月より開始し
ありがたいことに
現在登録者数が1230名を越えました!!
ご登録頂く方、ご視聴下さる方
本当にありがとうございます✨✨✨


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本題に入る前に少し告知をさせて下さい

私SLEナースのっきぃは
5/10世界ループスDAYにて

ELLE girl Next LABさん主催の
オンラインセミナーに
発壇させて頂くこととなりました🙏✨✨

日時は5/10 19時より
無料オンラインセミナーです
ELLE girl Next LAB様のURLを
概要欄に貼っていますので
そちらから是非飛んで観て下さい。

そして一緒に発壇下さる方は
エル・ガールユニメンバーで
臨床心理士のみたらし加奈さん✨

モデル、アーティスト
女優活動をされている西内まりやさん✨
（スイッチガールとGTO大好きでした）

同じSLEを患いながらも
仕事も恋も文武両道なMIKIさん✨
（是非今後とも仲良くして頂きたい‼︎🙏✨）

そして私SLEナースのっきぃです🙌✨✨✨


募集期間は4/23〜5/5まで
Eventoryというアプリの登録が必要です。
無料のオンラインセミナーですので
是非是非ご参加下さい。
宜しくお願い致します。

世界ループスDAY SLEナース発壇オンラインセミナー参加登録はこちら🌸
https://www.ellegirl.jp/career/a36069562/ellegirlnextlab3-announcement-21-0423/

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『私がアクティブな理由①』

なんでそんなにアクティブなの？
元々そんな性格だったの？と
聴かれる事が最近増えたので
この辺りでそのアンサー的ブログを
書いていこうと思います☺️

（私に興味を持って下さる貴方へ
ありがとう、愛してる💝）

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私が尊敬している方の1人
「箕輪厚介さん」が投稿されていた
note内容のシェアと
その記事を読んでかなり感動したので
今日はそのお話も併せてさせて下さい🙏

（今回も内容が長いので①と②に分けてます）

箕輪さんとは
サウナをこよなく愛し
サウナランドという
サウナ好きのサウナ人の為の
雑誌やイベントを現在されていて

『ととのう』という言葉が流行している様です☺️

（サウナが恋しいな）

箕輪厚介さんは
幻冬舎という超有名な出版社の
敏腕編集者をされている方です
（会った事ある訳ないよ☺️いつも画面越しだよ☺️）


今回紹介したい箕輪さんnoteの内容を要約すると
（私なりのまとめです🙏）
◯これからの本を
　編集者としてどう作っていくか
◯ファンを作る方法
　SNS社会で必要な事
◯自分のままで幸せになる

箕輪厚介さんnoteはこちら
https://t.co/Cwm6grV9zJ

私がこの記事の中で
最もインパクトを受けたのは
「自分のままで幸せになる」
という部分でした。

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それと、ちょっと今回は
ややセンシティブと言うか
若干重めで始まります🙏✨

（キラキラ付ける事で重いのどっかいけ✨✨笑）

私はSLEという難病を21年間患っています。
SLEという病気はどんなかと言うと
今更ですが（ちとおさらいです😇）

全身に症状がでる病気です。
そう全身です。

一概にこれ、と言える症状がない難病です🥲

一人一人違います。

（YOUTUBEでSLEの紹介をしているので
気になる方は是非覗いてみて下さい🌸）

SLEの症状の中で
私が非常に悩んでいる1つに
高リン脂質症候群というものがあります。
（以下APS）

どんな症状かを簡単に説明すると

『体に血栓が出来やすくなる』という
非常に厄介な症状です🥲

✓脳梗塞
✓心筋梗塞
✓肺塞栓　etc
名前を並べると命に関わる病気達で
しょうみ私はぞっとしています。

勿論SLEの中でもAPSが
出る人出ない人がいます。

SLEとは別に
APS単体で症状が出る方もいます。

APSで有名な症状の1つとして
『不妊娠症』が女性の問題として
挙げられます。

婦人科系のドラマなら
必ず出てくると思います😇
確かコウノトリでもあったんじゃないかしら😇

『不育症』ってやつですね。

私がAPSを診断されたのは
高校生の時でした。

『自分は妊娠する可能性が低いんだ』
その事は当時から知っていましたし

今もその思いは拭えません。

以前に比べると
色んな覚悟はできる様になりました。


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何故、この症状が悩みになるかと言うと

説明するまでもないですが
ライフステージの問題に
非常に絡んでくるからです。

メンタル面でも
自分を追い込んでくるからです。

私は現在３２歳で妊娠歴がありません。
しかも
子宮頸がん高度異形成型の診断も受けており

今も尚、治療継続中です。

ですがそんな私とは裏腹に

私の周りには
子供がいる方が大勢いらっしゃいます☺️


昔から、人と比較すると
自分は不幸だったと思います。

それは考えようだよ!!
とかキラキラした助言は
全力で今は結構です🙏笑
（黒のっきぃ登場🥷✨✨）

ある人には病気があるから
『欠陥品だ』と言われた事がありました。

言葉の力は凄まじくて
そういった状況に
弱い心は洗脳されていくんですね。

自分自身でも『欠陥品』
と思う様になりました。

生きてても何も楽しくない。

そんな時間が長かった様に思います。

何かにつけては
『自分は生きる価値はあるんだろうか』
と自問自答する日々。

全然おもろないですよ。
毎日毎日荒んでいくだけですから。


ですが、箕輪さんのnoteを読んで
『このままの自分で良いのかも』
と言うヒントを得る事が出来ました。

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箕輪さんのnoteの話に戻ります。

箕輪厚介さんnoteはこちら
https://t.co/Cwm6grV9zJ

『満足、幸せ』について話されていました。

その内容とは以下です。

今まで（おおよそ昭和、平成位まで）は
「達成型の満足」で
幸せは充足されていました。

箕輪さんの言う達成型の満足とは
努力して自分で変えて
何かを達成することで『幸せになる』

達成型も
とても素晴らしい『幸せ』だと思います。

✔︎努力の先の変化やゴール　は
人間にこの上ない喜びを与えてくれます☺️✨

ただ、『達成型の幸せ』には

『達成できる課題』が必要なのでは…
と私は思いました。

そうすると達成できないものは不幸なのか？
という疑問が生まれました。

私に至っては先程お話しした
病気（APSなど）が
達成型の幸せを阻む事になるんじゃないかと…

達成型の幸せは
ライフステージの課題
例えば、結婚や子供を授かるに
似ているなぁと思いました😌

達成型の幸せの基準で行くと
正直今の私で
充足する事が不可能かもしれない事実であり
「人生に満足、幸せになること」は
できないのか…とも思いました

しかし箕輪さんはこうも言っています。
『充足型の満足、幸せがあるよ』と。

要は今の自分のままで
幸せでいられると言う事。

（何⁈なんだか良さそうな予感😍笑）

『充足型の幸せ』とは
自分だけに焦点を当て生きるのではなく

✔︎世界の見方を変えるセンス
✔︎価値観を持つ事で幸せに気づく
『満足や幸せ』と定義されています。

充足型の幸せは、自分自身のもので
周りと比べる幸せではなく
邪魔されるものではない
自分だけの幸せだから
『自分のままで幸せになれるよ』という事
（アドラー思考や瞑想に近いと感じました☺️笑）

箕輪さんはこうも言います。
『達成型の幸せから充足型の幸せに
時代や社会がシフトしている』と。

充足型の幸せの意味を考え
成る程!と感銘せずにはいられませんでした✨

感銘を受けた思いを直様
SNSで発信してみました。
僭越ながら
箕輪厚介さんのアカウントを
メンションさせて頂きました。

すると、なんと!!
箕輪さんのアカウントが
私の投稿を閲覧して下さったんです!!✨

箕輪さん本人かどうかは正直分かりませんが
箕輪さんのアカウントから
閲覧して貰えたことが嬉しくて嬉しくて🥲✨
（尊敬してやま無い方なので🙏）

会いたくても会えない
頼み込んでも会えない方に
SNSで繋がる事が可能なんだと
夢の様な世界に私は生きているんだと
ワクワクしてしまいました✨✨
（SNSは最高に楽しいです!!
フォロワーさんと絡めるのも最高です!!）

私のとった小さな行動も
『充足型の幸せ』に繋がりました☺️✨

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

最初の話に戻るのですが

『なぜそんなにアクティブなの？』
と言う問いかけに対して

答えは正直いっぱいあります。
今回の『充足型の幸せ』を
見つけたのもその1つですし

後は自分の存在や行動が
『無力』と感じたので
今の自分ではダメだと自身を奮い立たせ
守りたい思いと、人がいるので
その為に頑張るというのもあります。

兎に角『今のままじゃ駄目だ』
という衝動が私を変えて
突き動かしているんだと思います☺️✨

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

考え方を脱したという表現は
あまり好きではありません🥲

脱するって何？って思ってしまうので🥲

脱するんじゃなくて
『今の自分と周りと歩みを
揃え生きる方法を見つけた』の方が
私には表現が適切かなと思います☺️✨

まだその（APSやSLE）課題はあり
一生つきまとっていますから。。。

自分がここまで来るまでに
めちゃくちゃ時間がかかったので
自分と向き合い折り合う方に対して
安易に『凄いね』って言えないんです。

私の知らない時間を過ごして越えて
今のその人がいる訳で。

言葉にすると軽くなってしまうので……。
中々口に出来ません。。。

凄いなぁって全力で思っています。

感銘を受けて『凄いなぁ』
って言ってしまう事もありますが

（どっちやねん‼︎笑）

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

今の私はSNSを使って
自分のしたいことを見つけられたので
過去程くよくよする事は無くなりました。

ほぼ病気にメンタル的には勝ってるんですが
たまに『ここにいるからねー』って感じで
症状で存在をお知らせくれる事はあります。

もしかすると今後
非難される事が生きてたらあるかもですが
以前の私程
すぐポキっとはいかないなと思います。

むしろ非難する人に
構ってくれてサンキュとまで思います
（夢を持てば笑われて
声を上げれば叩かれる）

辛い過去があった程
自分と向き合ってきた時間が長いので
自分の嫌なこと
不快な事の察知力は取得済みです。

そして自分を癒やす方法も
それなりに知っています。

さて質問頂いたアンサーに
なっていたでしょうか。

今日も明日も頑張る貴方の力になりたい
そんな思いで生きています。


わたくし、SLEナースのっきぃは
今年からSNSライブを開始しています✨
毎週金曜日21時〜InstagramLIVE
毎週土曜日21時〜YOUTUBELIVE
を開催しいています✨✨✨


ライブの予定は
随時、InstagramTwitterにて
お知らせ致します。
是非是非遊びに来て下さい♡

bihada_nurseカウントのInstagramでは
随時、プチブログを公開中♡

当ラジオ配信の台本を
SLEナースNOTEにて公開中です♡

全てラジオ概要欄から飛ぶ事ができます

各SNS気軽に覗いて下さい✨
貴方のご訪問お待ちしております✨

最後まで聴いて頂き
ありがとうございます❤️❤️❤️

今日も素敵な１日をお送り下さい。
SLEナースのっきぃでした✨
失礼致します✨

SLEナースのっきぃSNS🌸
SNS: https://instabio.cc/slenurse 

台本はこちら💁‍♀️SLEナースnote
https://stand.fm/episodes/6089f4c7aa63e50bd6d410e7

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