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♯32 低糖質中に注意すべき添加物

BODY PRODUCER shota.
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欧米食が進み、インスタント食品など女性の料理の手助けになる商品がたくさん増えました。

一方で簡単だからこそその危険性が取り沙汰されている添加物の存在。

日本は先進国の中でもダントツトップの添加物認可大国。
もちろん無害なものもありますが、その影響は。

添加物を0にすることは難しい世の中でどう付き合っていくべきか。
健康リテラシーをもう一歩先へ。


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