新シリーズ。

私たちがほぼ無意識に行う呼吸。

その回数は20000回以上とも。
この20000回もの呼吸を適切に行えることのメリットとはなんなのか。

そもそも呼吸が正しい正しく無いとは何なのか。


深呼吸というだけあって知れば知るほど深い。

呼吸最強説。


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