人の本質は凪の状態。穏やかで心地よく揺らいでいる。この凪の状態の中から氣づきが生まれエネルギーが動き出し波となる。波は行動するエネルギーであり、思いを具現化する力。具現化を終えたら、凪の世界に戻って穏やかに過ごし、氣づきが生まれるのを待つ。凪と波を上手に使えば生きるのが楽になる。