２０２４・９・２１（土）私は、「意志が弱い」です

こんばんは。

「自分の陰（ネガティブ）な部分と向き合うマガジン」
略して「陰マガ」のお時間です。どうぞお見知り置きを。

こう見えて（どう見えているかわかりませんが）、
私は、「意志が弱い」です。

何度も何度も、自分で決めた約束事を破っています。

お酒はこれで最後にしよう。ポテトチップス一気食いはこれで最後にしよう。カップラーメンは一日一個までにしよう。毎日必ず湯船に浸かろう。寝る前にスマホをいじるのはやめよう。大人なサイトを観るのはこれで最後にしよう。などなど。

ことごとく、破っています。

禁煙も、何度も何度も何度も何度も失敗しました。
今こうして禁煙出来ているのが不思議なくらいです。

自分で決めたことを守れない理由の多くは、

「覚悟が足りない」

にあると思っています。

圧倒的に、覚悟が足りないのです。
人はどうしても、
「変わらざるを得ない状況にならないと、なかなか行動に移さない」
傾向にあります。

大病を患ってようやく、
「あの時禁煙しとけばよかった」
となりがちです。

そんなんじゃ遅いのです。

なのに、何度も自分との約束を破ります。
今日だって、筋トレの目標回数を甘くしてしまいました。最低10回と決めたはずなのに、
「週末だし、5回でいいか」
と、謎の言い訳をする始末。

こんなんでは、ダメなのです。

しかも、今から友人とラーメンを食べに行きます。
さっき晩御飯を食べたばかりなのに。

まったく、この意志の弱さには呆れます。

そういった意味で、大谷翔平の意志の強さには脱帽です。
ですが、憧れるのはやめます。

圧倒的に、覚悟が足りないのです。

今日もおつかれさまでした。