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#リンパ浮腫
頭頸部リンパ浮腫の対応(ほほ、首がむくんで痛い方向け)
目的
乳がんの手術後のリンパ浮腫の情報は探すと結構出てくる。
しかし、舌がん経由の首のリンパ節の転移後の手術後、リンパ節浮腫の対応は、見つけづらかった。海外のサイトにはたくさん情報があるが日本ではまだ少ない。上記にリンクを貼っておく。
症状
ほほ、首、肩、鎖骨のあたりに張りがあり、痛む。
特に痛い時
朝の寝起きは、張りの痛みで目覚める。
頭頸部リンパ浮腫の対処の参照先
首のリンパ浮腫16日目
症状
朝、頬と首が張り、痛む。
対処
朝イチ、バナナを食べる。
ロキソニンを飲む。
肩を回す運動。
朝散歩
痛むところを保冷剤で冷やす。
筋肉が固くならないように、運動。
情報サイト
首のリンパ浮腫17日目
症状
朝起きると頬と首が張り痛む
対処
バナナを食べる。
朝散歩。
椅子に座ってリンパ液を下に下げる。
保冷剤で痛むとこを冷やす。
肩を回す運動。
今日は、ロキソニンを飲まなかった。