心の苦しみ／脳ストレスを生み出す原因＜三毒＞「貪（とん）」とは？ 【苦しみの矢をまず抜いて心のストレスを減らす生き方】④

苦しみの矢をまず抜いて心のストレスを減らすために、これまでブッダの重要な教えである「四聖諦」「八正道」「縁起」について述べてきました。 今回は、「貪・瞋・痴（とん・じん・ち）」という三毒についてです。 現代でいう「脳ストレス」、広い意味での「苦しみ（ドゥッカ）」を生み出してしまう主な原因としては、仏教で「三毒」と呼ばれている「貪・瞋・痴」（とん・じん・ち）があります。 「貪」とは「貪欲（とんよく）」、「瞋」とは「瞋恚（しんに）」、すなわち怒り、「痴」とは「愚痴（ぐち）」