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以前のnoteで、免疫力アップのための具体的な方法は、ゆっくりとしたスクワットで体温を上げる…
「腸」には、免疫機能の６~７割が集中しているといわれるため、病気を免れるちからとしての「…
本格的な冬が近づくにつれて、風邪やインフルエンザ、感染症の予防対策のために「免疫力を高め…
