暑い中、歩いた話

毎月第４土曜日はウォーキングイベントがある

この状況なので人が集まるイベントが行われないのは理解できる

しかし、このイベントは元より非集合型だ

言い方を変えれば「個人で勝手にやってね」型

ウォーキングとランニングが選べるのだが、今の私にはランニングはムリだ

走ると病気になる、というか根本的な体力不足で走れない

このイベントに参加するのはここ４ヶ月で３回目

イベントの開催日時は決まっているのだが、実際に歩くルートは自分で決めることが出来る

歩き始める時刻も、歩くスピードも、自分で好きなように決めることの出来る融通の効くイベントだ

しかしいささかこの猛暑では一歩間違えれば不健康な事態を招きかねない

なんせ暑い、いやいやこれは暑いよ

「熱中症に気をつけましょう」ではなく、「熱中症を乗り越えよう」的なイベントになってしまいそうだ

もはや根性でそんなものを乗り切る時代は終わりを告げている

しかしそれをどうこなすかもまた楽しみの一つでもある

このイベントの登録は前日まで、

当日の天気、気温、体調、歩くコース、スタート時刻、イベント後の予定等など

更に今月と来月は水分補給のことも今まで以上に気を使わなくてはならない

ただ歩くだけのことなのに、人間というのは何かと面倒だ

諸々のことを考慮して、今回は１５ｋｍコースを選択した

第二回目に引き続き、二度目の１５ｋｍコース選択

前回は５月下旬に３時間４０分くらいかけて歩いた記憶がある

タイムは大事ではない

順調に歩けて、いい汗がかければそれでいい

歩くルートは自分で決められるので、

川沿いの起伏のないルートを前回同様に計画した

４つ先の駅まで行って折り返すと約１６．５ｋｍ

少しだけショートさせればちょうど１５ｋｍだが、

１５ｋｍピタリ賞があるわけでもないので、そこは多少アバウトに歩いても大丈夫

ただし気温が２ヶ月前よりも高いのでそこは注意が必要だ

朝５時３０分に起床し、スタートしたのが６時過ぎ

涼しいうちに完歩する作戦はまあまあ当たって、水分補給も効率よくこなすことが出来た、

体も変調を訴えることなく、無事にゴールである自宅に戻った

歩いた距離は１６．４８ｋｍ

作戦通りだ

シャワーを浴びて、着替え、朝食を摂ってから横になった

体は火照っていたが、疲れはなかった

お疲れさまでした
　・
　・
　・
オチを付けるつもりは毛頭ない

「お疲れさまでした」で終わりの筈が、

オチがついてしまいました、、

アプリの連携を一つし忘れていた様です

公式には未達成になってしまいました

本当に１５ｋｍ歩いたのにな、、

いい汗がかけたからまあいいか

人間は歩くだけでも結構大変なのである