「ダイエット」について

さて本日はみんな大好き
「ダイエット」
について

ダイエットとはそもそも何か

度々出てくる「ダイエット」というワード。
そして（前）職業柄よく相談を受ける「ダイエット」

「ダイエット」とはそもそも何のことか。

【ギリシャ語】で「生き方」「生活様式」
【ラテン語】で「１日の食事」「１日の仕事」「１日の旅程」
【英語】で「日常の飲食物」

を「ダイエット」というらしい。
日本でいう「ダイエット」とは「痩せること」もしくは「そのための行為」がそれにあたる。
まあそれはそれでいいとして本来はそういう意味らしいよ～っていうだけの話。
無駄なことに考えをめぐらせる。

人間っぽくてイイ。

目的は「痩せること」なのか？

僕はここにしばしば疑問を感じる。
そもそもの目的とは？
ちゃんと考えると

「美しくなりたい」
「かっこよくなりたい（見せたい）」
「健康になりたい」
「逞しくなりたい」

が本質的な目的ではないだろうか？
「自分の目的」に向かって真っすぐに向かえているだろうか？
そこに数字は関係ないし（痩せること）は同義ではない。

目標〇〇キロなんてなにかの大会に出る以外は無意味でしかない。

本当の「目的」は何か

それは結論「自分の理想に近づける」ということではないかと思う。
「体重を減らすこと」
は本来の目的ではないし
「数字を減らすこと」
に意味があるとは思えない。
もっとシンプルに「美しくなること」や「かっこよくなること」が目的であるはずなのだ。
なので「美しくなる」ために何をすべきか。
「かっこよくなる」ために何をすべきかを改めてしっかり考えるべきだと思っている。
私は（数字上）50kg以下のとりあえず痩せてるお姉さんよりも
体重80キロでも「自分のなりたい自分」に向かってまっすぐな人間な方が価値があると思う。
そしてその「生き方」「姿勢」は顔や表情、見た目に現れる。
なりたい自分になるために行動したことそのものが自信になり自信は見た目に現れる。

（見よ。この自信満々のアホを）

数字はそこには関係ないし誰かの目の前で体重計に乗る機会なんてなんかスポーツでもやってないとそうそうないからｗ

そもそも誰もお前の体重の数字などには興味がない。自惚れるな。

堂々と自信をもって胸を張る。そういう生き方をすればいい。

なりたい自分になるためには
なりたい自分になれる道を歩こう。

※なりたい自分になりたい人でちょっとガチな人はこちら
　↓↓↓
『だれでもBATTLE』

体重はかるけどさｗ

ただただ数字を追いかけるのは今日でやめて。
過去最高に美しい自分を磨いていきましょう。

自信は見た目に出ます。
にじみ出ちゃう。以上