10万円超えの瞑想を学んでみた

そんなわけで、瞑想をやってみる決意をした私。
瞑想と一言に言っても、色々あるのですが・・・

私は、前回のnoteでもお伝えした通り
服部みれいさんがめちゃくちゃ大好きだったので、
みれいさんがやっているTM瞑想一択でした。

何度かこのページ開いた事あるんですよ・・・
でも、「怪しっ！！！」ってソッコー閉じてました（笑）