【重要！】何かを始めるときに意識すべき4つのこと

2024年7月16日 21:12

こんにちは！
ブロガーのShowです。

何かを始めるとき、「上達しない」「3日後にはやめてしまう」「やっているうちに違うことに挑戦したくなった」ということはないでしょうか？

これらは誰もが経験したことのある悩みだと思います。

なぜ上手くいかないのか？
それにはきちんとした原因があります。始める前にその原因を潰しておけば、上手くいく可能性は大きく上昇します。

そこで、本日は「何かを始めるときに意識すべき4つのこと」というテーマで、新しい挑戦ややるべきことをやる前に必ず意識した方が良いことを4つ挙げます。

もし、この4つのことに1つでも当てはまらない場合はそのことを続ける価値はあるのか、また辞めて新しいことに切り替えるなどの手段を取るべきだと考えます。

この記事が読者の方にとって有益な記事となれば幸いです。

なぜ、諦めてしまうのか？

なぜ新しいことに挑戦しようとしたり、スキルを身に付けようとしても身に付かないのか？

例えば、英語を話せるようになりたいとして勉強を始めても、上手くいかなかった人は多いと思います。

誰もが学校の授業で時間を掛けて学んだのに話せない・・・実際、日本人の多くは英語の問題が解けても、話すことができない人が多いです。

他にも副業をしようとしても始められない。新しい趣味をやろうと思っても続かない。

それはなぜなのか？・・・それには原因があります。
次のセクションでそれらの原因を潰す4つのアクションについて記載します。

それでは、何かを始めるときに意識すべき4つのことを紹介します。

まず、結論として、意識すべき4つのこととは、「目的の決定と目標設定をする」「楽しさはあるのか？」「やり方は合っているか？」「即効性を求めない」の4つです。

順に解説していきます。

まず、1つ目は「目的の決定と目標設定をする」。何を始めるにしてもまずは目的と目標を決めることが大切です。

目的とは、行動や計画の最終的な意図や意義を指します。なぜその行動を取るのか、何を達成したいのかという大きなビジョンや理想のことです。

目標とは、目的を達成するための具体的で計測可能なステップや成果を指します。目標は通常、具体的で短期的または中期的なものであり、達成のための具体的な基準が設定されています。

つまり、目的は具体的なゴール、目標はその過程で何をするかを指します。

例えば、先ほども挙げた「英語を話せるようになりたい」という目標を掲げたとき、目標を具体的に設定します。

・半年後の海外旅行までに話せるように英会話に通う。
・まずはTOEICで800点を取るために問題集を毎日10ページ進める。
・毎日Netflixで1本海外ドラマを字幕なしで見る　など

目標達成に向けて具体的なアクションを実施します。

人は期限があればそれまでに終わらせようと取り組みます。
まずは、自分が達成したいこととやるべきことを明確にしてください。

始めたいことは、あなたにとって楽しいことでしょうか？

楽しいことでなければ続ける難易度は上がるでしょう。なぜなら、楽しくないことは上手くいったときの達成感が低下してしまうことが挙げられます。

また、満足度が上がらないこと、モチベーションが続かないこと、ストレスが溜まることも考えられます。

自分にとって楽しいことでない場合、一度立ち止まって、本当に続けるべきか？新しいことに切り替えるべきか？を考え直すことが良いでしょう。

時間は有限であるため、捨てる選択も大切です。

勉強に何時間も使う、何日も続ける・・・。
どれだけ時間を掛けても、身につかない可能性はあります。
その場合はやり方が間違っている可能性が高いです。

特に多いのはインプットに時間をかけて、ほとんどアウトプットをしないこと。アウトプットをしないと脳へ定着しにくく、特に良いのはインプット3割、アウトプット7割と言われています。下記の本を参考にして下さい。

また、ベストなやり方は「成功者（プロ）の真似をすること」。TTM（徹底的に真似）してください。もちろん完全なパクリはNGです。

こちらも是非参考にしてみてください。

どんなこともすぐに結果が出ることはありません。地道な努力が必要です。例えば、元プロ野球選手のイチロー氏。彼は野球で大きな成果を上げましたが、寝る前に必ず10分間素振りをしていたと言います。

広告で見かける「楽して稼げる」は全て嘘です。とある研究では専門的な能力を身に着けるには10000時間が必要だと言われています。

即効性はないものだと思い、努力を続けていきましょう。
やり方によっては10000時間も必要はないですし、すぐに結果を出す人もいます。

本日は何かを始めるときに意識すべき4つのことについて執筆しました。
意識すべき4つのこととは、「目的の決定と目標設定をする」「楽しさはあるのか？」「やり方は合っているか？」「即効性を求めない」の4つです。
この記事を参考に新しいことにチャレンジしていただければ幸いです。

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