「社交的だね」と言われがちな、うつ病社会人へ

どこまで我慢すればいいんだろうか。
どこまで頑張れば大人と呼べるのか。

正解がないなんて、わかってる。
でも生きていくために、正解が欲しいと思う矛盾。

こんなことを思っている自分は、ダメな人間なんだろうか。

頭の中がグルグルする。

・学力は常に上位20％ぐらいをキープ
・最終学歴は大学院卒
・国際学会にも出てたし
・彼女もいた
・友達もたぶん多い方
・毎年、旅行にも行くし
・ちょっと英語も話せる
・大手企業の技術者で
・大金持ちではないけど、お金に困ったこともない
・身長も180cmあるし、ルックスも、まー悪くはないかな

そんな肩書きの僕だけど、

・うつ病で会社を退職
・5年付き合った彼女とも別れ
・ストレスで体重は10kg増えたし
・今まで普通にできてたことが全くできない
・寝る時は睡眠薬がないと寝れないし
・無意味に自己啓発本を読んでメンタルを保つ日々

もういっそ、開き直って「僕はダメな人間です！」
って言った方が楽かもしれない。

でも今まで積み上げてきたプライドが邪魔して、
僕は今でも前に進めない。

そんなことをしているうちに4年、過ぎてしまった。

今でも人前では、みんなに笑顔で接して、
「社交的で明るい人ですね」なんて言われるけど。

僕、うつ病なんです！

なんて口が裂けても言えない。
自分のことが恥ずかしい。

でも一丁前に会社の人や友達には「無理しちゃダメだよ」
なんて言うけど。

僕は普通に無理をしている。

必要以上に、自分の心に刃物を突きつけて、
何かあればすぐに自分を刺しちゃう。

心のリスカを簡単にしてしまうのが、僕。

いつからそんな自分になったのかも分からない。
どう頑張っても止められないし、元に戻らない。

アーティストや芸術家、芸人やYouTuberって、
いわゆる「社会不適合者」と言われやすいと僕は思っている。

人と違う感性があるから、人に何かを届けることができる。
経営者とはまた違う次元の存在。

僕もこうなった以上、そういう人になれたらいいな。

なんて小さな希望でメンタルを保って、
僕は写真を撮っている。

似たような境遇の人に、
この文章が届いたら嬉しいな。