DAY11：真実はいつも一つ！自分の身体の状態に目を向けて

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今日の合言葉『身体は嘘がつけないからこそ休む』

疲れているのサイン気付いてる？

毎日お仕事お疲れ様です。
休日しっかりお休みできてますか？

趣味に没頭するも良し。
友達と遊ぶも良し。
ひたすら寝るのも良し。
いやいや、仕事するよなんてことも良し。

休日の使い方は自分の自由です。
日頃のストレスを解放してるなんてこともあるかもしれないですね。