瞑想に役立つ『五戒』講座【瞑想の土台「戒」とは何か②】【しょうもんさんのパーリ語講座】

ブッダがパーリ語で説いた『五戒』は実は全然堅苦しいものじゃありません。

それどころかとてもクリエイティブで瞑想が楽しくなる、

非常に良くできた「学びのシステム」なのです。

今回はパーリ語の五戒を読み解き、堅苦しい五戒のイメージを覆そうと思います！

 
・戒（sīla）と律(vinaya)の違いは？ 

【漢字の堅苦しい五戒】
①不殺生戒（ふせっしょうかい）
②不偸盗戒（ふちゅうとうかい）
③不邪婬戒（ふじゃいんかい）
④不妄語戒（ふもうごかい）
⑤不飲酒戒（ふおんじゅかい） 

【五戒のパーリ語】
①不殺生戒
Pāṇātipātā veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.
②不偸盗戒（ふちゅうとうかい）
Adinnādānā veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.
③不邪婬戒（ふじゃいんかい）
Kāmesumicchācārā veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.
④不妄語戒（ふもうごかい）
Musāvādā veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.
⑤不飲酒戒（ふおんじゅかい）
Surāmeraya majja-pamādaṭṭhānā veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.

【五戒解説】 
①不殺生戒
Pāṇa生き物を atipātā倒すことから
veramaṇī離れることを-sikkhā学ぶpadaṃポイントを samādiyāmi.私は受け取ります
 
②不偸盗戒（ふちゅうとうかい）
A否定-dinna（与えられたもの）(dāna与えること)　与えられていないものを～
+ādānā取る・受け取ることから
veramaṇī離れることを-sikkhā学ぶpadaṃポイントを samādiyāmi.私は受け取ります
 
③不邪婬戒（ふじゃいんかい）
Kāmesu（kāma欲望）諸々の欲望において
micchā邪なcārā行いから
veramaṇī離れることを-sikkhā学ぶpadaṃポイントを samādiyāmi.私は受け取ります
 
④不妄語戒（ふもうごかい）
Musā思いやりのない・気づきのないvādā言葉から
veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.
 
⑤不飲酒戒（ふおんじゅかい）
Surā穀物酒+meraya果実酒 majja(mad)酒・酔わせるもの・狂わせるもの＝
pamāda放逸・怠ける＝マインドフルではなくなること・気づきをなくすこと
ṭṭhānāの原因から veramaṇī-sikkhāpadaṃ samādiyāmi.

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【参考文献】
『清浄道論 第一巻 ～正田大観 翻訳集 ブッダの福音～】 Kindle版　正田 大観 (著・訳)
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【参考URL】
・Pali Dictionary https://dictionary.sutta.org/
・Wikipedia「五戒」　https://ja.wikipedia.org/wiki/五戒　
・「弘法大師教学における五戒の位置」加藤　精純　https://www.jstage.jst.go.jp/article/chisangakuho/69/0/69_0099/_pdf/-char/ja　
・法楽寺HP「Pañca sīla ［五戒］」　http://www.horakuji.com/BuddhaSasana/Theravada/paritta/Panca_sila.htm　
【七仏通誡偈】（ウィキペディア）https://ja.wikipedia.org/wiki/七仏通誡偈　
・アラナ精舎HP　http://aranavihaara.web.fc2.com/arana-daily-chanting-pancasiila.html　
・Monier-Williams Sanskrit-English Dictionary, 1899
https://www.sanskrit-lexicon.uni-koeln.de/scans/MWScan/2020/web/webtc2/index.php　
・Apte Practical Sanskrit-English Dictionary, 1890
https://www.sanskrit-lexicon.uni-koeln.de/scans/AP90Scan/2020/web/webtc2/index.php
"Multilingual Edition of The Heart Sutra". Faculty of Humanities, University of Oslo.
https://www2.hf.uio.no/polyglotta/index.php?page=record&&vid=1175&mid=1992990&view=record
まんどぅーかのサンスクリット・ページ
http://www.manduuka.net/sanskrit/index.htm

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マインドフルネスとヨーガをこよなく愛する浄土宗のお坊さん。
大学院での仏教研究で得た知見を使って、
『仏教おもしろ話』を皆さんにお届け中。
仏教ＤＪとして仏教シーンを盛り上げていきたいと思っている。
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若いのに仏教フェチという稀有な人材。
本職は映像クリエイターで映像制作会社 Lotus filmの代表を務める。
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〈Rita プロフィール〉
R-YOGA代表。ヨーガティーチャー。シンガーソングライター。マンダラアーティスト

幼い頃から精神世界や心理学などに興味があり
20代からヨーガや仏教に興味を持つ。
2010年、産後の体調が悪くヨーガを始める。
その後、ヨーガ哲学を学ぶため指導者コースへ入門。ヨーガスートラに出会う。
2016年R-YOGA主宰としてヨーガと瞑想のクラスの指導。
2019年より弘誓院にてリトリート・ヨーガ会を開催（以後毎月一回開催）。
2020年10月よりリタのポッドキャスト「YOGAでゆるめるディープな時間」にて
尚文さんと読むヨーガスートラシリーズを開始。

ポッドキャスト【ヨーガでゆるめるディープな時間
https://apple.co/3YDmUz1
【R-YOGA（Ritaのヨガスタジオ）】
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