女性のワークライフバランス

このnoteは仕事と生活（家庭）のバランスに悩む女性に向けて書いています。

なぜ、私はこれをテーマにするのか？

整体師であり、個人事業主であるわたくし遠藤聖子。
元々は作業療法士で、現在は北海道旭川市で女性専用の整体サロンを経営しています。

多くの女性が全国各地から個別整体やオンラインを受けてくださいます。

整体はもちろんですが、メンタルケアやメンタルコーチング、トレーニングやエクササイズも行っています。

カラダとココロの不調の原因は多岐に渡りますが、ほとんどの女性が仕事と家庭、生活とのバランスが崩れています。
だから悩むんですけど。

体の不調、心の不調が重なり、職場の人間関係や家族関係のバランスも崩れていく。

“幸せじゃない”
“生きていても楽しくない”
そんなことを思って悶々と生きているのが現状です。

女性が女性らしく
私は私らしく

幸せは誰にでも平等になる権利があると思います。

その幸せを掴むために
カラダとココロを整える専門家が経験してきたこと
一人の女性である遠藤しょうこが経験してきたことを

感覚的に
ロジックに
陰と陽のバランスをとりながら
書いていきたいと思います。

想いは一つ。

日本中に元気な女性が増えますように。

最後まで読んでいただきありがとうございました！