このnoteは仕事と生活（家庭）のバランスに悩む女性に向けて書いています。 なぜ、私はこれをテーマにするのか？ 整体師であり、個人事業主であるわたくし遠藤聖子。 元々は作業療法士で、現在は北海道旭川市で女性専用の整体サロンを経営しています。 多くの女性が全国各地から個別整体やオンラインを受けてくださいます。 整体はもちろんですが、メンタルケアやメンタルコーチング、トレーニングやエクササイズも行っています。 カラダとココロの不調の原因は多岐に渡りますが、ほとんどの女性
【日本中の女性の自分らしく生きてゆく】ために 身体の不調を解消するとともに 体と密接に関わり合うココロの症状にもアプローチしていく からだとココロを整える専門家 旭川市の女性専用整体サロン 美活整体ひぽオーナー 遠藤聖子（えんどうしょうこ）です。 北海道旭川市在住 富良野市出身 趣味：登山、スキー、フットサル、キャンプ、温泉、サウナ、自分磨き 元々は作業療法士で病院や施設でリハビリの仕事をしていました。 作業療法士の資格を保有していますが、現在は整体師として整
もう何年になるかな？ ki.nuさんに出会ってから。 私の世界観でまるっと話せる人。 傍目から見たら意味わからない言語が飛び交う会話が楽しすぎて好き。笑 ki.nuさんの世界観での文章！ 私は昔からファン！ ご紹介いただきありがとうございました＾＾ またカラダ遊びしましょ♪
こんばんは。 しょーこです。 大変お久しぶりになってしまいました(￣▽￣;) 一度辞めてしまうとこんなにも時間があくなんて。笑 またコツコツ書いていこうと思います。 個性が大事だよ！という時代になり 差別化、個別化するためにはどうしたらいいのかを考えたとき まずは「素の自分を出してみよう！」 ってなりますよね？ 私もかつてはそうでした。 もちろんすごく大切なんです。 素のわたしって。 自分はどんな人間で 何が好きで 何が苦手で 得意、不得意、、、 noteの世界は
こんばんは！ 今日もお疲れ様です！ 前に話したことあって。 お金がないなら自分の時間を使う。 副業がダメな会社ってまだまだ多くて。 でもいろんな事情でお金が必要。 まずは節約する。 車は便利だけど維持費にお金がかかる。 じゃあ車売って、お金にすればいいし、 自分の時間切り売りして生きていく。 車やめて自転車にすれば自分の時間使うけど、お金は減らないよね。 こんな感じで時間とお金を考える。 私は生活が安定してきて 実感していることは 自分の時間をお金で買えるようになっ
起業するかしないか悩む 起業しても悩んでいる 常に何かしらで悩んでいる みんなの共通点は 体と心が整っていないこと。 体が整っていないと どこかしら痛いし、不調です。 当然エネルギーも低い。 そうなると必ず悩みます。 今はそんなことないのですが 元々悩みに悩み過ぎて眠れない人間でした。 毎日、他人の言動が気になる。 悪口言われていたらどうしよう。 さっきの言い方、振る舞いは間違っていなかっただろうか。 一つのことが気になったら気になり過ぎて眠れない。 後悔もずっと後悔
人生にはいろんなフェーズがあります。 フェーズに合わせて今を選択していきたいですね。 女性は特に。 ・キャリア ・結婚 ・妊娠 ・出産 ・子育て ・定年 ・熟年離婚 様々なフェーズ、生活形態があります。 わたしはもっと肩の力抜いて、ゆとりのある、楽に生きていく選択をするのもいいんじゃないかと思います。 かつての自分のように なぜ、そこまで追い込む？ なぜ、そこまで苦しい思いする？ なぜ、そこまで頑張る？ そんなフェーズがあったからこそ今があるのも事実ですが ただガム
こんばんは。しょーこです。 多くの女性が口にします。 ・やりたいことして稼ぐ ・好きなことをして稼ぐ ・雇われ合ってないから起業する 私は雇われ合ってないから起業する！！ と安易に起業し、一度失敗した人間です。笑 今だから笑えるが、コロナ禍の当時はマジで笑えなかった。笑 それはさておき、 稼ぐって大変よねって話し。 こうゆう相談されたらだいたいの人に。「ちょっと待ってー！！」って言うんです。 それはなぜか？ 果たして本当にその人にとって最善の策なのか。 雇わ
今年70歳になった母 今になってやりたいことに没頭できている姿を見て思うことがある。 私の家庭は父親の独裁政権でした。 急に重い話し。笑 一切働かない亭主関白だった父親。 そんな家庭で育ったもんだから 旦那さんや父親が働いているだけでありがたいよなーって思っちゃう。 それはさておき、 子育て、仕事に追われていた母。 自分のやりたいことなんて後回しで、ここまで立派に育ててもらいました。 自分で言っちゃう。笑 63歳で定年して、5年ほどうつ状態が続きました。 なんでかって
