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【年末年始の暴飲暴食は腰痛の元❗】


《腰痛を治すための糖のお話》


明けましておめでとうございます❗

今年の初ブログです😃

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?

実は年末年始はギックリ腰が増えたり、腰痛が悪化しやすい時期でもあるんです😳

その理由は暴飲暴食です❗

お肉やアルコール、ジャンクフードやお菓子…

いろいろありますが今回は糖と腰痛についてお話をさせて頂きます😃

糖と聞くとダイエットのイメージがあると思いますが、腰痛とも関係が大ありなんです😳

特にギックリ腰を繰り返す人や慢性的な腰痛でお悩みの方は糖を取りすぎているかもしれません😓

是非、ご覧下さいね👍️
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腰痛の原因になる筋肉は全身にあります。


原因の筋肉も人によって様々です😳


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腰痛は普段の姿勢の悪さが原因となり、偏って筋肉を使いようになり、痛みが生じるようになります😥


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是非、全て受け取って頂いて、あなたの腰痛のケアにお役立て下さい😄




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😄からだとこころを整える整体処の想い😄


体と心は一体です。どんなに良い施術をしても、私の話し方や振る舞いが悪いと、あなたの心にマイナスの感情が出て、良い施術結果は出ません。


施術の効果を十分に出し、あなたの心の健康にも貢献したい想いで、少し長いですが、この店名に致しました😄




😄院長・船橋昇平のミッション👍


【堺・なかもずから腰痛で悩む人をゼロにする】


【慢性腰痛は正しい評価と治療で必ず治ることを知ってもらう】


【痛みの改善に正しい運動を行うことの大切さを知ってもらう】





🖥️オフィシャルサイト💻
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http://www.karada-kokoro-seitai.jp



YouTubeチャンネル  からだとこころTVからも腰痛や健康に関する動画を配信しています😃
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Instagramからも腰痛の豆知識をお届けしています😃
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