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#自分を許す

力が抜けた自分の姿

力が抜けた自分の姿

力が抜けた自分を見たい
思考の枠組から離れたい

と撮影リトリートに臨みました

ある一枚の写真を見た瞬間
胸がギュッと締め付けられて
涙がポロッとこぼれました

「もう 
 いいんじゃない?
 いろんなこと」

もういいんだ
笑顔でいなくても

相手に合わせて
どうにかしようとしなくても

成すべきことなどなにもない
そのままでいていい

少し先を行く
力の抜けた私から
今の私に向けた
言葉を受

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やめました

やめました

長く続けていたことを
ひとつ、やめました

相手の皆さんは
私の唐突な終了宣言を
ソフトに受け止めてくれて

これまでありがとう
これからもよろしく
と返してくれました

つながりは切れたのではなく
より大事にしたいものになりました

これまでのように
自分にムチ打つのはやめて

余計な力を手放して
自分の心に素直になる
これからを始めています