2024/05/13/月, 一般, 総体（格技場）, 相半身（短刀を用いて）
◯日時・場所
・19：15－20：45
・岐阜市民総合体育館（格技場）
◯本日のテーマ：小指（・薬指）をかける
◯呼吸法
基本の呼吸（無声無音）
あ・んの呼吸／呼吸合わせ／気の流れ（各種の動き）
呼吸操練／鳥舟・振魂
◯四方切り（表・裏）
◯準備体操
準備運動（各種）
四股トレ（例：蹲踞／腰割／四股／てっぽう）
◯足捌き
No.9：転換（逆半身片手取）
基本形→入身・転換
◯一教運動
足捌きの確認
相稽古
◯相半身片手取・四方投げ（短刀を用いて）
手捌きの確認（取る位置, 両手の位置関係）
取りにいかない。自然に入ってくる
線を描く
◯相半身片手取・一教（短刀を用いて・表）
手捌きの確認（小指・薬指をしっかり掛ける）
線を描く
◯相半身片手取・小手返し（短刀を用いて・投げる前まで）
表に捌く
入身・転換
◯座技呼吸法
基本形（手捌き→呼吸合わせの動きをそのまま意識）
（以上）
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