【公開稽古】@ぎふメディアコスモス #1
◯日時・場所
10：00－12：00
ぎふメディアコスモス（おどるスタジオ）
参加者：6名（うち体験1名）
◯本日のテーマ：回転動作
◯呼吸法
基本の呼吸（六音の呼吸＋無声無音）
あ・んの呼吸／呼吸合わせ／気の流れ（各種の動き）
呼吸操練／鳥舟・振魂
◯四方切り
基本形
◯準備体操
◯足捌き
No.10：回転（回転しながら一歩出す）→相稽古（逆半身片手取）
No.9：転換（相稽古）…取らせない→逆半身片手取
◯逆半身片手取・天秤投げ
取らせずに、入身・転換
◯逆半身片手取・四方投げ（基本の確認）
基本形（取らずに行う）
入身・転換
◯小手返しの手捌き（取り方）
◯相半身片手取・入身投げ（表）
表へ捌く
入身・転換→表へ捌く
◯座技呼吸法（立位・手捌き）
下から取らせる
（以上）
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