土井善晴先生のお話が好きです。わかりやすく、ユーモアもあって、そして、料理を通して、生き方・考え方も伝えられる。先生のようなお話ができたらいいなぁって、いつも思います。「今、何を自分がしようとしているのか。よく理解していないといけないですよ。」

寒さでお肌に赤みがでるのはなぜ

しろくま おはようございます！今日もいい１日の始まりです。 さてさて、愛媛県も急に寒くなって、12月半ばにしてようやく寒さの本番に入ったようです。 11月はまだ温かい日が多かったから、急な寒さで体調を崩されたりしてませんか。 寒暖差は自律神経を乱します。 ホッと一息つく時間を大切にしたいです。 そして、お肌ですが。 寒さでお肌が赤くなることがありますよね。 ちょっとカサカサもしたりする。 そんな時は、少し油分ケアを取り入れてみてください。 私は、月見草オイルが入った美

こめかみのニキビ、どうする？

しろくま おはようございます。今日も素敵な1日の始まりですね。 少し忙しさが続いた昨日、こめかみにニキビが！ わぁ。お久しぶりの吹き出物さん。 こめかみにニキビって、気づいたらできてること多くないですか？ 私だけ？ 顔の中心にできたニキビは早急に対処したいけど。 こめかみは、髪で隠れがちだし、そのうち治るでしょ。 って、放置しがちですが。 でも、気になり出したら、「どうしよう」って思うのがニキビ。 そもそも、こめかみにニキビってなんでできるんでしょうね。 というの