年末年始 実家帰省で 心をこじらせた話。
久しぶりの更新です 。.ꕤ
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私自身がADHD(多動性、注意欠陥障害)
があり、文を構築するのがうまくなく
読みづらい文でいつも申し訳ないです⁺˳
ADHD気質から
私の文は、何度も同じことを反復して
書いてしまう傾向があり、文の整形ができないです⁺˳
AIに文の整形を任せてみましたが
そこはうまくいきませんでした😅 )
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今回も 実家帰省で かなり心を こじらせてしまいました
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うちの母は
精神病
認知症
大腸ストーマ
顔のチック
糖尿病
があります。
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それから
ほこり、カビ、
要らないものを捨てられないと溜め込んだゴミ
に囲まれて生きています。
※一応、 私から見た 感覚です↑
(※自分は潔癖ではないですが
かなり綺麗好きな方なので
見るだけでも、匂うだけでもきついですね〜。)
ヤニで、実家の 壁は 真っ黄色です。
<🔸嗅覚:匂い息ができない、咳が出る、臭くて眠れない・・>
難聴から、大きな声、大きなテレビ音は
お年寄りあるあるで仕方ないとしても・・・
悪口、罵倒、文句で24時間の会話が成り立っています。
<🔸聴覚:ききたくない声でいっぱい。やめてほしいと伝えても本人たちに自覚なし。
ノイズキャンセリングイヤホンをしたまま会話するか、過ごすか、別室に逃げ込むカタチをとっています>
お腹を満たせる量のご飯がでてきません。
つつましい、がベストのお家だからです。
買っていくと迷惑がられます。
品数をふやすために台所にたちたくても
母の精神病の関係で、パニックになるのでそれもできません。
だから、私も、夫も、孫も
父母が寝た深夜にこっそりコンビニなどで食べるしかないのです。
<🔸味覚:食べ物を捨てられないため、出てきた
食べ物も飲み物も、腐っていたりもします。>
雪の降る真冬、寒くてもストーブは切られます。
布団がうすく、エアコンをつけていても寝られません。
タバコ臭が、洗った布団にまでしみついてて、眠れません。
服は、本当に、30個以上、虫の穴があいたまま来ています。
シャンプーも週一回?
盛らずにかいています。
ボロボロに穴の開いた服、ノーメイク、
髪もぼさぼさ、耳にはなぞにつめたティッシュ、
見た目のみすぼらしさから考えると・・・
申し訳ないですが、世の中に出られない..感じです。
というか、見たことないレベルです。。
強迫神経症といって、
仕方のない病気ですが、
帰省すると、ずっと、迫られ・・
あれをやったか?これをやったか?
電気を消して寝てくれるのか??
と、お風呂に入っていても、大声で、開けられます。
もちろん、こちらが生理でも。鍵をかけていても。
どうしても人間ですから・・
かちんときて つい 怒ってしまうと、
なぜ怒られたのか? が理解できない状況ですので、
母の心には 違う形で傷がついて
より大変なことになってしまいます。。
だから、全員が
どれだけ、しんどくても
心を無にして、<言うことをきく>という流れがついてしまします。
大晦日、元旦と
普通の人がゆっくり過ごすときは
毎年 ほこりカビゴミを取るところから
スタートです。
そうしないと過ごせないからです。
年末年始にゆっくり過ごせたことがありません。
この時点で、心に(怒り)
という形で炎症が起こります。
心の仕組みを知って、
悲しみや怒りが溢れかえらないように
実家帰省なのに、毎回
ホテルを取るようにしています。
しかし、田舎すぎて、年末〜年始3日は
タクシーの一本もつながりません。
繋がっても、きてくれません。
(長年、東京暮らしの自分達からすると
結構 ストレスがかかりますね😅)
今回も、ホテルを3泊とったのに、
3泊ともホテルに戻れず(タクシーが来ない)。
寝れない、息できない、不服のご飯、
聞きたくない音だらけ・・苦行の実家で滞在することになりました。
元旦明けから、うんちパックは爆発し。
介助で、私も💩まみれになりつつ、
疲労困憊に⁺˳
私が20代の頃から
脅迫神経症の神経疾患と
中強程度の認知症もあって
結構すごい状況なんです。
母は、戦後のまま、令和までを生き、
制限に制限をかけまくって、病気になり、
"人らしく生きれてない"
てのが私の感覚です⁺˳
30代の頃は、それが理解できなくて
知らなくて、
(家族全員で)母の性格かと思い
何かされるたびに怒ってしまっていました・・
<続く>
. :°* 続きは今月中にアップします⁺˳
ありがとうございます✨サポートをいただいた分は、研究につかいます✨もっと日本にカウンセリングを広めたいとおもいます✨