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子育て中の親の趣味 週末はだいたい4歳の子供と一緒。 仕事にいっている方が楽に感じるく…
許せちゃえば楽になる そう。許せちゃえば楽になれるのに、どうして許せないのか。 あの時…
ワーママ大変すぎる 私はワーママです。 無理ゲーなんですよ、このワーママと言うのが。 …
成功者になりたい! 私の強い願望です。成功者になりたい!勝ち組になりたい! でも成功者…
あれ、なんか嫌われてない…? いつの間にか、そんな空気に。 なんかした?私なんかあなた…
私は真面目ちゃん 成績優秀、進学も家から一番近い落ちる心配のない学校に進学し、就職先は特…
とにかく悪循環 とにかく食べられないと動けない、動きたいから食べたいのに食べられない。 「おいしいものでも食べて元気出して」なんて言われても、ストレスで胃がやられているので食べられない。 くっそー!食べられれば全て解決するのに! ってことが頻繁に起こる私。 ストレス解消法もだいたいもぐもぐしてれば解決タイプだったのにです。 適応障害になったのも完全にこれが一番の敗因です。 今回、食べられない動けないを解決した対処法をお伝えします。 では、いきましょう! 食事編
あれ、もしかして勝ち組? 自分の失敗が起因して職場で干されて有名人の私。 適応障害を発…
いつでも全力投球 ついつい頑張りすぎます。のめり込んでしまう。 ちょっとしたことでカッ…
仕事にもメンタルにも良かった ずばりスポーツです。 閉じないで閉じないで!みんなスポー…
何でもまともにくらう 人から怒られたり、馬鹿にされたり、否定されたり、生きているだけで不…
私は超コミュ障 私、めちゃくちゃコミュ障です。 どんぐらいヤバいかと言うと、目を見て話…
何を言われてもうるさい 克服方法とか改善方法とかいろいろ書いてますが、私は他人から前向き…
私はメンヘラ女 私めちゃくちゃメンヘラ女で依存症です。 上司に「あのメンヘラ女ァァァ(巻舌)」って言われて「メンヘラ女って私!?」と驚いてメンヘラ調べてみたらものすごく私に当てはまるのです。 メンヘラ女って彼氏に振り向いてもらうために自傷行為を繰り返す重い女のイメージがあったのですが、そうじゃなくて、感情の浮き沈みが激く感情のままに動くため周囲を巻き込む人のことを言うようです。 そしてそんな人は自己肯定感が低く、認めてくれる人に依存する体質。私ですね。 プライベートだ