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noouchi
【読書】読みたいのによめない
本が読みたい
その気持ちはあるのだが、SNSばかりしてしまう。そんな自分がイヤになってしまう。
SNSから得られるものはない
SNSから有益な情報が得られるかも?というスロット感覚でスクロールしてしまう。そのギャンブル性がSNSの危険性である。これを断ち切るには意志の力では到底無理であり、習慣化などの工夫が必要になる。
その習慣化であるが、まずスマホを遠ざけることからスタート。ちょうどこのSNS依存に関する本を現在進行形で読んでいるが、実践に移し切れていないのも課題。
とにかくSNS断ちをして、本を読みたいのよね。
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