食べ物編《妊娠期～編》

　妊娠期

・ 魚・牛肉・鰻(ごく普通)
・ 野菜(生はあたったりする可能性があるので、ゆで野菜にしました)
・ 果物(メロンはよく食べました)
　×　コーヒー・炭酸飲料・スーパーで売っているお惣菜
　(防腐剤が多いとアトピーが出ると聞いたので)