代謝の重要性について　その２

おはようございます、こんにちは、こんばんは、出張整体のやわらぎです。
昨日の続きになりますが、代謝の重要性についてです。

原因不明の腰痛や膝痛そしてその他原因不明の関節痛全般に言える事ですが、関節だけの問題であれば私たち整体師は簡単に緩和する事が出来ます。
プロですから当然なのですが、問題は昨日も書いたように、痛みの原因が関節そのものに無く、代謝不良によって起きている場合です。

殆どの場合このような状況になりますと「原因不明」となり、医療機関等でどんな治療を施しても治る事はなくなります。
所謂迷宮入りです。

ではどうやって関節だけの問題なのかそうではないのか、見極めが必要になってきます。
これは意外に簡単で、複数の問題が起きているかどうかで判断します。

自分自身で痛みだけに限らず、現在同時並行的に身体で起こっている全ての症状を考える事が重要になってきます。

例えばですが、目が乾く（ドライアイ）から始まり、ドライマウスや便秘・性交痛、はたまたシェーグレン症候群（膠原病）やＡＬＳ・糖尿病そして癌など全ての関節痛以外の症状が同時進行していないかを考える必要が出てきます。
なぜならこれらは全て代謝不良による症状だからです。

関節痛もその中の１つの症状であり、別々の問題で起きているのではないからです。
もちろんＡＬＳや癌そして糖尿病などを一斉に治さなければ関節痛も治らない訳ではありませんが、非常に治り難い状況であることは事実です。

自分で治すしかないこの症状

この代謝に関わる問題は非常に難しく、特に糖尿病や癌そしてＡＬＳなどは抜本的に問題解決できる方法が存在しません。
その中で少しでも関節痛が和らぐ方法を探し出さなくてはならないわけですが、関節痛に関しては方法が無いわけでもありません。
なぜなら関節痛に関する代謝の問題は入り口にある為、癌や糖尿病が治らなくてもある程度関節痛に関しては和らげることが可能だと考えます。
但し、抜本的に治せる薬は存在しませんから、自分自身で食事を含めて生活習慣を大幅に見直す必要はあります。

何を基本とすべきか

ここは非常に意見の分かれるところではありますが、大きくは２つです。
それは腸内細菌に良いとされる食物を徹底して食べるか、身体に悪いものを徹底して排除するかです。

個人的にはまず悪いと考えられるものを排除した後に、腸内環境に良いとされるものを摂取する事が大切だと考えますが皆さんはどのように考えられますでしょうか？

やわらぎでは生活習慣をどのように改善して良いのか分からない方のためのコーチングプログラムもございます。
詳しくはこちらをご覧ください。

さて本日も最後までお付き合い頂きましてありがとうございました。
次回もよろしくお願いいたします。

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