これからのこと

2024/10/11

社会人79週目終了✨️

だいぶ間が空いてしまいました。

今週の火曜日、私は会社を休みました。

月曜日に、磨きの先輩の分まで磨くものがなくなっていて、絶望しました。

私が磨かせてもらえるようになるのは、ずっと先ですね、、、

夜に思考が止まらなくなって、心拍が上がってしまい眠れず、朝起きた時、気分が悪かったです。

このままだとまた怪我するなと思って、会社を休みました。

次の日は、主任の先輩に時間を作ってもらい、話を聞いてもらいました。

転職する前にできることはしておきたいと思ったからです。

軽作業が多くて辛いこと、最近、憂鬱な気分が続いていて、夜涙が止まらない時期が続いていること。

話していると、やはり辛かったのか、たくさん涙が出てきました。

私が作業を手伝わせてもらえないのは、やはり、一つ上の先輩が組むのが慣れてないからだそうです。

代わりに組む作業を手伝うか聞いた所、磨きの作業が出来るようになってから、組みを手伝ったほうがよいらしく、手伝わせてもらえませんでした。

機械も足りていないらしく、私が組みの作業に入ってしまうと、戦力である主任の先輩が、組みの作業ができなくなってしまうので、効率が悪くなってしまうそうです。

先輩は悪気はなかったようですが、普通、軽作業しか教えないのは、パワハラと同じことです。

後輩は今年になって急に増えてしまい、下に3人もいるのですが、私ほど軽作業をしていません。ですが、かりに私が軽作業を教えたとして、私にできる作業はありません。

後輩は軽作業をしていないのに私にだけ流れてくるのは辛いです。

一つ上の先輩のプライドは守ってくれても、私のプライドは守ってくれないんだと思いました。

無価値と言われている気分になります。

主任の先輩は、この配置になって一ヶ月だから…と言っていたのですが、私は4ヶ月、軽作業や雑用をしてまちました。

主任の先輩に話してから、泣いてしまうことは減りましたが、やはり心が晴れません。

土曜日には、転職の面談と、メンタルのカウンセリングとしてヨガをしてきました。

精神科の方はたくさん調べ、電話をたくさんかけましたが、すぐに予約が取れず、また薬を使用しての治療は怖いなと感じていました。

そのため、前から気になっていたヨガに思いきって予約してみました。初回はカウンセリングだけでしたが、解釈等しっくりくるものがあったので、しばらく続けてみようと思います。

先生には、精神的なストレスには先天的にものと後天的なものがあり、前者は遺伝か家庭環境、後者は社会人になってから強いストレス（ハラスメントなど）がかかったことからなってしまうらしいです。

私は人には恵まれている方だと思っています。

私の場合、落ち込む前にショックを受けるような大きな出来事がなかったこと、

学生時代にも同じような落ち込みかあったこと、

私のきょうだいが3人とも鬱病を経験していたりするので、前者なのではないかということになりました。

人のせいにしていないのは良いことだけど、しっかり自覚しないと、同じような家庭環境を作ってしまうかもしれないよと言われたのが印象に残っています。

先天的なものであれば、環境が変わったとしても、同じ状態になってしまうと思ったので、転職するかどうか迷いましたが、ヨガのカウンセリングは受けつつ、情報収集はしておこうと思いました。

来週に転職のほうでもカウンセリングが入っているので、自分の気持ちをちゃんと伝えられるように頑張ります。

転職というと、お世話になった人たちと離れるのは辛いですね。

最後にやりたいことが少しあったりします。

お世話になった人に感謝の気持を込めて、組みから製品を作ってプレゼントしたいです。

自主練とあれば残業などをして、組みの作業もやらせてもらえると思います。

クオリティ重視の会社なので、一つ一つの製品はとても高いのですが、やってみたいです。

この前、材料を整理する軽作業をしていたとき、破棄してしまう製品の中に、素敵な模様のものを見つけたので、それで作りたいです、、、