心と体はつながっている！五臓とメンタルの関係。

いやぁ〜。ジメッとする！マスクで口の周りが熱い！わずらわしい！！いつまで続くのこのコロナ禍！！ということでイラついてキーボードの音も盛大に鳴り響かせながら書き始めたこのnote。どうも！世田谷区八幡山のかえで薬局・ましもやすおです。←ここまで打つのに５回もタイプミスしています。

それもそのはずでマスクで呼吸が塞がれるので軽い酸欠状態が持続的になっており日常的にもイライラや集中力の低下が出やすくな