サウナで集中を

最近サ活が捗っていて、サウナに行けている回数が
マシマシなのは、前回書かせていただいた通り。
毎日充実感があって、非常に良い状況なのだけれど、
そんな充実に反比例して、若干イマイチと感じることがある…
それはサ活に対する集中具合が…
#なんだかね …

頻度高く来れていると、行くこと自体への慣れが加速。
慣れることで一回一回のサ活への意識が下がっている！？
そのうえ、また明日も来るし…みたいな甘えがあるのかも…
別に意識的、意図的にそうしているつもりもないのだけれど、
なんとなくおざなりな感じに…そんな気がしている。
#無意識下で

実際、体感としてサ活の時間があっという間！という感じ。
サクッと入る日もありますが、そういうことではなくて
いつもの時間長でありながら、気づけば終わり…みたいな感じ。
サウナに来て、サ活をしながらも心ここにあらず？
言葉にしてみると、そういう感覚です。
#なんかもったいない

そんな最近のサ活での悩みというか、課題というか…
サウナに行けているときも、行けていないときも、
なんだかんだそんな困りごとが発生してきてしまう…orz
それが世の常、人生の常なのかもしれませんが。
とりあえずは明日から一球入魂ならぬ一サ活入魂したい…
#魂を込めよう