サウナの実験

サウナは私にとっての一つの実験の場。
サウナ、水風呂、休憩場所でやれることは限られるけど、
それぞれで、どのように楽しむかは自分次第。
まぁ、他のサウナーの方に迷惑をかけない、という前提はありますが…
そんな中で最高のととのいを得る実験をば。
#まだ道半ば …

でも実際のところ実験中とは言うけれど、
ある程度の自分なりの楽しみ方は持っている。
それはサウナに行き始めた当初に、
見聞きした楽しみ方を参考にして始まり、
今ではその楽しみ方をこねくり回して今の形へ…
別段意識的にそうしようとしたわけではないけれど…
#半ば自然と …

日々サウナに通う中で
「もっとサウナに入る時間を長くしてみよう！」とか、
「休憩はもうちょっと短くてもいいかも…」というふうに、
自分の感覚に基づいて調整されていって、今に至る。
そんな繰り返しの結果が、今の私の楽しみ方、
つまりはマイサウナスタイルへとつながっている…
#マイサウナスタイルとは …

そんなことを妄想しているうちに
この過程は、まるで武道で言う「守破離」のようでは？
なんてことを思う。
最初に入った学びを守りつつ、それを破り、
最終的に自分だけのスタイルを作り上げる…と言う意味において…
まだ最終…と言うにはまだまだ程遠いですが。
だからこれからも実験を繰り返していく所存であります。
#先は長い …