セルフコーチングしたことありますか⁉️

最近セルフコーチングをしています。
自分にひたすら質問をするってやつです。

これができると今の自分に何が足りないかが見えてくるので不思議✨

目標がある方は特にオススメです。

✨モヤモヤしてる人
✨目標に向けて走ってる人
✨なりたい自分がある人
✨なりたい自分がわからない人

例えば成長したい！って思ってたら
成長って何？ってところからどんどん掘り下げて、自分に質問したものを書いていって下さいね😊

紙に書くってところが重要です。
頭では整理できないからね。

質問がわからない方はコメント下さいね✨