「人前で緊張しないで話せるようになりたいんです」
「できそうかい？」
「それが、それを心がけるほど緊張してしまうんです」
「感情は取り除こうとすると余計に意識してしまうものだ」
「どうすれば？」
「緊張してもいいと、その感情を受け入れてごらん」
そうすれば、その感情は和らぐだろう