「真面目で責任感が強い」
そんな人ほどプレッシャーに押し潰れそうになっても、無理して現状を耐え凌ごうとする

完璧主義者ほど情緒不安定になりやすく、依存症になりやすい

自分一人で抱え込まず、たまには誰かに頼るようにしてみよう
人に依存することを許可しよう