「悔しい」「羨ましい」
他人の成功を見てネガティブな感情が湧くことがある

だが、これらは自分の行動のエネルギーに転換できる大切な感情でもある
心の奥から自然と湧き上がる感情に良いも悪いもない

感じたことはしっかり受容し、未来の行動に繋げられたら、それらは全てポジティブな要因だ