感情をコントロールできると、人生が楽しくなる

感情のコントロールとは、感情を抑えつけることではない
時と場に応じて、感情を抑圧したり解放したりできることだ

公の場では、感情を抑えることも必要
私の場では、感情を味わうことも必要

感情を上手に取り扱えると、人間関係も楽しくなる