「あの人みたいになりたい」
誰でも憧れの存在はいるだろう

だが、その気持ちが強すぎるのは危険だ
それは、あの人と違う自分への自己否定になるから
自尊心を無意識のうちに下げてしまう

そんなときは、あの人を未来の自分に投影しよう
あの人の要素を取り入れた、未来の自分を目標にしよう